Île Mamey, Panama

Comment y Aller, Prix, Camping et Que Faire

L'Île Mamey, aussi connue comme "Île de l'Amour", est une petite île dans les Caraïbes panaméennes, avec du sable clair, de l'eau turquoise et des palmiers penchés sur le rivage. Elle se trouve sur la Costa Arriba de Colón, très proche de Portobelo et Puerto Lindo, et à environ 2 heures de route de Panama City. De là, vous n'avez besoin que d'un court trajet en bateau pour traverser.

C'est l'une des destinations préférées pour les week-ends, excursions d'une journée et nuits de camping face à la mer. Voici le guide le plus complet et actualisé : emplacement, comment y aller, prix 2025, activités, où camper et conseils locaux.

• Emplacement : Costa Arriba de Colón, Caraïbes panaméennes, face à Puerto Lindo / Portobelo. • Accès : route depuis Panama City + trajet en bateau de quelques minutes. • Autres noms : Île de l'Amour. • Type de plage : eau calme type piscine naturelle, presque pas de vagues. • Idéal pour : familles avec enfants, couples, groupes cherchant des "Caraïbes turquoise" sans prendre l'avion. • Plan star : nager, snorkeling simple, pique-nique sous les palmiers et camping face à la mer. • Meilleure période : saison sèche et jours de semaine (moins de monde).

Cette île est généralement considérée comme l'une des plus belles et accessibles plages des Caraïbes panaméennes sans avoir à aller à San Blas ou Bocas del Toro.

Où se Trouve l'Île Mamey ?

L'Île Mamey se trouve dans la province de Colón, sur la côte caribéenne du Panama, face à la zone de Puerto Lindo / Portobelo. Elle fait partie de la "Costa Arriba", une portion pleine de baies tranquilles, de mangroves et d'eau cristalline.

L'île est protégée par un récif naturel. Cela crée une sorte de lagon peu profond sans vagues fortes, comme une grande piscine au milieu de la mer. C'est pourquoi elle est très populaire pour les familles avec petits enfants, les personnes qui ne sont pas des nageurs experts ou ceux qui veulent simplement flotter et se relaxer sans courants forts.

Important : au Panama il existe d'autres endroits parfois appelés "Île Mamey", même plus au nord en Guna Yala. Quand les gens parlent de "Île Mamey Colón", ils font référence à celle-ci sur la Costa Arriba, près de Portobelo.

Fait utile supplémentaire : Portobelo est un ancien port colonial espagnol, avec des forts et des canons historiques. Beaucoup de tours combinent Portobelo (arrêt culturel) + Île Mamey (plage carte postale) le même jour.

Comment Aller à l'Île Mamey depuis Panama City

Il y a trois façons principales d'y aller : en voiture, en bus ou avec un tour organisé.

1. En Voiture Privée

Quittez Panama City par le Corredor Norte / autoroute vers Colón.

Suivez la route côtière vers Portobelo puis vers Puerto Lindo.

Dans la zone de Puerto Lindo (ou près de Miramar, selon le point exact où vous descendez) vous trouverez des quais avec des bateliers locaux.

Laissez la voiture dans un parking surveillé et prenez le bateau pour l'Île Mamey.

Temps de trajet : environ 1,5 à 2 heures sur la route, selon le trafic, plus une traversée en bateau entre 5 et 10 minutes. C'est super direct.

Conseil local : partez tôt. Arriver avant 9h00 vous aide à trouver un bon parking, mieux négocier pour le bateau et choisir votre place sur la plage.

2. En Bus

Cette route est moins chère mais prend plus de temps.

Depuis le Terminal d'Albrook (Panama City) prenez un bus vers Colón.

À Colón, vous changez pour un bus local ou minibus qui parcourt la Costa Arriba (Portobelo / Puerto Lindo).

Demandez à descendre près du quai (Puerto Lindo ou Miramar, selon où va le bus).

Marchez jusqu'au quai et arrangez la traversée avec un batelier.

Recommandation : apportez de l'argent liquide en petites coupures. Ni le bus local ni le batelier n'accepteront les cartes.

3. Tour Organisé / Full Day

C'est l'option la plus confortable si vous ne voulez pas conduire ni coordonner quoi que ce soit.

Qu'inclut généralement un tour d'une journée complète ? • Transport aller-retour depuis votre hôtel à Panama City. • Arrêt rapide à Portobelo pour photos. • Bateau entre différents points des Caraïbes de Colón (Île Mamey, Piscine Naturelle, Tunnel de l'Amour, Île aux Singes). • Temps libre sur la plage. • Déjeuner simple style caribéen. • Équipement de base pour snorkeling et gilet. • Guide (parfois bilingue).

Normalement ils vous récupèrent très tôt et vous revenez en ville l'après-midi/soir, fatigué et brûlé par le soleil, mais heureux.

Prix Approximatifs

Les prix changent selon la saison (longs week-ends, Carnaval, vacances scolaires), mais voici des chiffres typiques :

• Péages/autoroute de Panama City à Colón : ~USD 5 par sens. • Parking sécurisé au quai (Puerto Lindo / Miramar) : ~USD 3–5 par jour. • Bateau aller-retour vers l'Île Mamey : – USD 5–7 par personne en plan local partagé. – USD 10–15 par personne si vous êtes touriste, c'est le week-end ou vous demandez un transfert privé. • Entrée / utilisation de l'île (entretien, nettoyage) : ~USD 2–3 par personne. • Camping nocturne avec votre propre tente : environ USD 8 par personne/nuit. • Location d'un ranchito / cabane rustique sur l'île : à partir de ~USD 25 la nuit (confort basique). • Tour full day partant de la côte (sans transport depuis Panama City) : ~USD 55 par personne, normalement avec plusieurs arrêts sur différentes îles et bancs de sable. • Tour full day "porte à porte" depuis Panama City avec transport terrestre inclus : ~USD 70 par personne.

Conseil clé : demandez TOUJOURS avant de monter dans le bateau ce que le prix inclut exactement et à quelle heure ils vous récupèrent pour le retour. Vous évitez les surprises.

Que Faire sur l'Île Mamey

L'Île Mamey ce n'est pas juste "belle photo et c'est tout". Vous pouvez facilement passer toute la journée sans vous ennuyer.

1. Nager dans une Eau Calme Type Piscine

La mer devant la plage principale ressemble à une piscine naturelle. Il y a des zones très peu profondes, sans vagues fortes et avec une eau chaude couleur vert émeraude. C'est parfait pour flotter, se relaxer et laisser passer le temps sans effort.

Pour les familles c'est un rêve : des enfants qui jouent dans une eau calme sans courants forts.

2. Snorkeling dans des Récifs Peu Profonds

Dans la partie moins profonde, près du rivage, il y a encore de la vie marine visible : coraux bas, petits poissons tropicaux, étoiles de mer. Vous n'avez pas besoin d'être un plongeur professionnel. Avec un masque et des lunettes basiques vous pouvez déjà voir pas mal de choses.

Règle d'or : ne saisissez pas et ne sortez pas les étoiles de mer de l'eau pour des photos. Les sortir peut les tuer. Utilisez une crème solaire biodégradable ou "reef-safe". Les lotions courantes endommagent les coraux et la faune dans des eaux si peu profondes.

3. Photos Caribéennes (Palmiers + Sable Blanc)

Les palmiers penchés vers la mer et le sable clair sont littéralement la photo typique de l'Île Mamey. C'est le type d'image qui finit sur Instagram avec les gens qui disent "C'est vraiment le Panama ?". Oui, c'est le Panama.

Si vous voulez cette photo sans personnes en arrière-plan : arrivez tôt ou visitez en semaine.

4. Sauter du Rocher Type Trampoline

À une extrémité de l'île il y a une formation rocheuse basse (environ 2 mètres de haut) que beaucoup utilisent comme "mini trampoline naturel". C'est le moment adrénaline de la journée. Avant de sauter, vérifiez la profondeur et qu'il n'y a personne en dessous.

5. Kayak et Paddle Board

Certains bateliers louent de l'équipement (kayak ou paddle board) à l'heure, à partir d'environ 10 dollars. Faire le tour de l'île en pagayant est excellent pour voir la côte de l'extérieur, avec la jungle tropicale contrastant avec l'eau turquoise.

6. Pique-nique et Hamac Sous les Palmiers

L'Île Mamey a encore une ambiance rustique. Il n'y a pas d'énormes bars de plage ou de resorts sur le sable. Le normal c'est que les gens apportent leur propre glacière, nourriture, fruits, eau et organisent un pique-nique sous l'ombre naturelle.

Vous pouvez accrocher un hamac de voyage entre les palmiers (sans les endommager) et simplement rester là à écouter les vagues douces. C'est le vrai rythme des Caraïbes panaméennes.

7. Mini Randonnée / Exploration

Il y a des zones de végétation basse et de courts sentiers. Marcher un peu autour de l'île vous permet de mieux voir les différents tons de l'eau, les herbiers marins et les formations coralliennes.

Les Meilleurs Arrêts du Tour (En Plus de l'Île Mamey)

Presque aucun tour sérieux ne fait "juste l'Île Mamey et c'est tout". Normalement ils combinent plusieurs points proches de la Costa Arriba de Colón. Voici les arrêts les plus courants :

• Piscine Naturelle / Piscines Naturelles Bancs de sable peu profonds au milieu de la mer. En gros vous serez debout avec l'eau à la taille en plein milieu des Caraïbes turquoise. C'est très photogénique et parfait pour se relaxer calmement dans des eaux claires.

• Tunnel de l'Amour Un canal de mangroves où le bateau passe lentement sous des branches et racines qui forment une sorte de tunnel vert naturel. C'est un arrêt très populaire pour les couples et photos romantiques.

• Île aux Singes Zones de mangroves où on peut observer des singes. Les groupes familiaux adorent parce que c'est une "expérience nature" sans avoir besoin de marcher de longues distances dans la jungle.

• Portobelo Historique Beaucoup de packages incluent un arrêt rapide à Portobelo : forts coloniaux, canons anciens pointant vers la mer, églises historiques. Portobelo est Patrimoine Mondial pour son importance sur la route coloniale espagnole. C'est un mélange rare et fascinant : histoire militaire du XVIIe siècle à 20 minutes de plages caribéennes parfaites.

Cette combinaison (histoire + mangroves + bancs de sable + île tropicale) est l'une des raisons pour lesquelles l'excursion complète en vaut la peine.

Quand Aller à l'Île Mamey (Climat, Haute Saison, Jours Recommandés)

La Costa Arriba de Colón c'est les Caraïbes : chaleur toute l'année, humidité élevée et pluies qui peuvent tomber fort mais brièvement. Contrairement au côté Pacifique, la "saison sèche" aux Caraïbes n'est pas toujours si sèche, mais il y a des fenêtres avec une mer plus calme et des ciels plus dégagés, surtout entre décembre et avril.

Week-end et jours fériés nationaux = beaucoup de monde. En semaine (mardi, mercredi) vous pouvez trouver l'île tranquille, presque privée.

Conseil : si votre idée est de prendre des photos sans foule ou de faire du camping romantique, évitez les week-ends fériés et le Carnaval.

Conseils Pratiques pour Visiter l'Île Mamey

• Arrivez tôt. Avant 9h00 vous êtes déjà au quai, idéalement. Ainsi vous sécurisez l'ombre naturelle sur la plage. • Apportez de l'argent liquide en petites coupures (1, 5, 10 USD). Le bateau, l'entrée, le parking... tout se paye en espèces. • Crème solaire biodégradable / "reef safe". Protège les coraux et la vie marine. • Chaussures d'eau ou sandales fermées pour l'eau. Il y a des zones avec coraux, pierres et petits oursins. • Ne touchez pas et ne sortez pas les étoiles de mer ou autre faune marine pour des photos. C'est nocif pour l'écosystème. • Signal cellulaire : il y a généralement une couverture intermittente (assez pour télécharger des stories et envoyer sa localisation, mais ne comptez pas travailler à distance là-bas). • Apportez un sac pour les déchets et repartez avec tout. L'île est petite. Si vous la laissez sale, ça se voit.

Très important : L'Île Mamey a encore une ambiance naturelle. Si elle commence à se remplir de plastique et de mégots, la magie se termine. Le tourisme responsable n'est pas une belle phrase, c'est littéralement ce qui maintient ce lieu vivant.

Où Dormir Près de l'Île Mamey

Zone Portobelo / Puerto Lindo

Ici il y a des auberges, guesthouses et hébergements familiaux face à la mer, avec une ambiance caribéenne détendue. C'est la base la plus pratique si vous voulez vous lever tôt et être le premier dans le bateau vers l'île. Il y a généralement des options à partir d'environ 20 USD la nuit en chambres simples.

Hébergement Boutique

Dans la zone de Portobelo il existe aussi des hébergements boutique de luxe type "villa privée sur la baie", avec piscine, chef privé et service plus exclusif. Beaucoup de ces endroits offrent une coordination directe de bateau vers les îles proches, y compris l'Île Mamey. C'est une alternative très populaire pour les couples qui veulent plage le jour et confort total la nuit (bon lit, climatisation, dîner tranquille).

En résumé : • Petit budget → auberge/guesthouse à Portobelo ou Puerto Lindo. • Expérience romantique-luxe → lodge boutique face à la mer dans la même baie caribéenne. • Pur aventurier → tente sur l'île.

FAQ Île Mamey

Où se trouve exactement l'Île Mamey ?

Sur la Costa Arriba de Colón, Caraïbes panaméennes, face à Puerto Lindo / Portobelo. Environ 2 heures sur la route depuis Panama City et 5–10 minutes en bateau.

Comment aller à l'Île Mamey en bus ?

Bus depuis le Terminal d'Albrook vers Colón, puis bus local le long de la Costa Arriba jusqu'à Portobelo / Puerto Lindo, descendre au quai et traverser en bateau. C'est moins cher qu'en voiture, mais plus lent et moins confortable si vous avez beaucoup de bagages.

Que faire sur l'Île Mamey ?

Nager dans une eau calme type piscine naturelle, snorkeling dans des récifs peu profonds, photos sous les palmiers, sauter de rochers bas, pique-nique sur le sable, louer kayak ou paddle, regarder le coucher de soleil et (si vous voulez) rester camper.

Est-elle sûre pour les enfants ?

Oui, l'eau principale est peu profonde et sans vagues fortes. Quand même, supervisez toujours. Ce sont les Caraïbes, pas une piscine municipale.

Puis-je amener des animaux de compagnie ?

Certains bateliers acceptent les chiens en laisse, d'autres non. Demandez avant de monter dans le bateau. N'oubliez pas de nettoyer après votre animal pour ne pas affecter la plage.

Y a-t-il des toilettes sur l'île ?

Il y a des toilettes basiques / latrines. Apportez du papier, du gel antibactérien et une mentalité "plage rustique", pas "resort tout inclus".

Dois-je réserver le bateau à l'avance ?

En semaine vous pouvez normalement négocier à l'arrivée. Les longs week-ends, vacances scolaires et jours fériés, il vaut mieux se coordonner avec un batelier ou réserver un tour à l'avance.

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Aux Caraïbes la pluie peut tomber fort puis s'arrêter rapidement. La pluie ne signifie pas "fin du voyage", mais cela signifie que votre tente doit être imperméable et que vous devez protéger vos appareils électroniques dans des sacs étanches.

Quelle est la meilleure île à visiter près de Panama City ?

Cela dépend de ce que vous cherchez. Si vous voulez des eaux caribéennes turquoise en une journée, à prix raisonnables et sans prendre l'avion, l'Île Mamey est l'une des meilleures options. Si vous voulez de la culture indigène et des plages isolées avec presque aucune infrastructure, regardez San Blas (Guna Yala). Si vous voulez faire la fête et la vie nocturne caribéenne, regardez Bocas del Toro. Si vous voulez quelque chose de plus exclusif comme une "escapade romantique privée", regardez l'Archipel des Perles. Mais pour des "Caraïbes rapides et directes" depuis la capitale, l'Île Mamey gagne beaucoup de points.

Conclusion : Pourquoi l'Île Mamey en Vaut la Peine

L'Île Mamey a quelque chose qui est difficile à trouver si près de Panama City : une eau caribéenne transparente, du sable clair, une ambiance tranquille et un accès facile. Vous pouvez y aller pour la journée, vous pouvez y aller en tour avec plusieurs arrêts, vous pouvez rester dormir en tente sous les étoiles ou vous pouvez utiliser Portobelo/Puerto Lindo comme base et en faire votre plage privée pour une matinée.

Ce n'est pas un resort massif ou une plage urbaine pleine de vendeurs bruyants. C'est un morceau de Caraïbes qui a encore une ambiance naturelle et gérable. C'est la raison pour laquelle les gens reviennent et pourquoi les photos de l'Île Mamey explosent sur les réseaux sociaux.

Planifiez-le bien, respectez le lieu, emportez vos déchets, ne touchez pas la vie marine et soutenez les bateliers locaux. Ainsi l'Île Mamey continuera d'être ce qu'elle est aujourd'hui : l'un des joyaux les plus accessibles et les plus photogéniques des Caraïbes panaméennes.

Sources & Notes de Bas de Page

[1] Tourism Panama - Isla Mamey [2] Allys Tours - Isla Mamey